WAŻNE INFORMACJE
ultimasport tel. 691601151
(nr kontaktowy w razie problemów
z zapisami)
WSPÓŁORGANIZATORZY:
.jpg){kind=logo}
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=logo}
RADA DZIELNICY ŚRÓDMIEŚCIE
SPONSORZY:
Plakat
Regulamin
Wzór zgody rodziców
PARTNERZY SERWISU
Witamy w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Rybniku
Aktualności
Sprawozdanie z Akademii Biegania z dnia 20.05.2012 r.
Na dzisiejszych zajęciach pojawiło się 20 osób. Udaliśmy się na kąpielisko Ruda, gdzie po rozgrzewce przeprowadzony został marszobieg przeplatany ćwiczeniami ogólnorozwojowymi i przebieżkami...
Sprawozdanie z Akademii Biegania z dnia 15.05.2012 r.
Mimo chmur i spadku temperatury na dzisiejsze zajęcia na pierwszą godzinę przyszło 20 osób. Po rozgrzewce potruchtaliśmy 3 kółka, a następnie wykonaliśmy kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych...
Sprawozdanie z "Akademii jazdy na rolkach" z dnia 13.05.2012 r.
Tak więc w niedzielę 13 maja odbyły się pierwsze zajęcia z cyklu "Akademii jazdy na rolkach". Na zajęcia zgłosiło się 10 dzieci...
Sprawozdanie i zdjęcia z Rodzinnej Wycieczki Rowerowej do Palowic.
Niepewna pogoda nie zniechęciła uczestników wczorajszej wycieczki. Łącznie 35 osób przejechało trasę mierzącą ok. 35 km.
Sprawozdanie z Akademii Biegania z dnia 10.05.2012 r.
Na dzisiejszych zajęciach pierwszej grupy pojawiło się 18 osób. Po rozgrzewce potruchtaliśmy 6 kółek, następnie wykonaliśmy skipy A i C oraz przyśpieszenia 5 x 60 m...
Sprawozdanie z Akademii Biegania z dnia 8.05.2012 r.
Długi weekend za nami. Każdy robił to co chciał, leniuchowanie, leżakowanie, grillowanie, albo aktywne spędzanie czasu na sportowo. Ciężki wybór...
Rodzinna Wycieczka Rowerowa - 13 maja
W najbliższą NIEDZIELĘ zapraszamy wszystkich na RODZINNĄ WYCIECZKĘ ROWEROWĄ.
Malownicze trasy, posiłek oraz króciutki dystans (30 km) sprawi, że na wycieczkę można zabrać dzieci i świetnie się...
Sprawozdanie Rynek Basket 2012
Tradycyjnie już jak co roku 1 maja odbył się na rybnickim rynku, już siedemnasty raz turniej koszykówki ulicznej Rynek Basket 2012...
Akademia jazdy na rolkach
CEL:
* nauka i doskonalenie jazdy na rolkach
* zachęcanie do uprawiania prostej formy aktywności ruchowej
* kształtowanie równowagi oraz właściwej postawy ciała
Sprawozdanie z Akademii Biegania z dnia 26.04.2012 r.
Na pierwszej godzinie pojawiło się 24 osoby, po rozgrzewce 3 kółka biegu w wolnym tempie na dobry początek w fajnej, słonecznej prawie letniej pogodzie...
NASZE OBIEKTY
III RYBNICKI PÓŁMARATON KSIĘZYCOWY
PARTNER STRATEGICZNY:
PARTNERZY:
PATRON MEDIALNY:
PARTNERZY MEDIALNI:
PATRON INTERNETOWY:
NAJNOWSZE GALERIE
NEWSLETTER
MOSiR © 2011 Wszystkie prawa zastrzeżone
MOSiR Rybnik, ul. Gliwicka 72, 44-200 Rybnik, tel. 32 422 78 53, 32 422 78 39, 32 422 44 25